logo

"Арьс хөхрөх" шинж тэмдэг

test

"Арьс хөхрөх" шинж тэмдэг илэрдэг өвчнүүд

К витамины дутагдал

К ВИТАМИНЫ ДУТАГДАЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ? Гүн ногоон өнгийн хүнсний ногоо, тос, олив, ногоон шош, вандуй, брокколи, бүхэл үрийн хүнс, буудай, сой соус зэрэгт К витамин ихээр агуулагддаг. К витамин нь ясанд чухал үүрэг гүйцэтгэх тул дутагдаж