Мэдээлэл авах
Таны эрүүл мэндийн
итгэлтэй зөвлөх
итгэлтэй зөвлөх
Бүртгүүлснээр та манай Үйлчилгээний нөхцөл болон
Нууцлалын нөхцөлийг зөвшөөрсөнд тооцно.
Биеийн жингийн индекс тооцоолуур
Биеийн жингийн үзүүлэлтүүд
Та өөрийн мэдээллээ доор оруулна уу.
Биеийн жингийн индексийн тухай
Таны биеийн жин хэвийн түвшинд байгаа эсэхийг хэмжихэд зөвхөн биеийн жин хангалтгүй юм. Өндөр, нам хүмүүсийн хэвийн жин ялгаатай байх тул биеийн жингийн индексээр та өөрийгөө хэвийн жинтэй эсэхээ мэдэх боломжтой. Энэ үзүүлэлт нь хүн бүрийн хувьд бүрэн нийцтэй байх албагүй. Тухайлбал хэрэв та илүү булчинлаг төрлийн хүн бол таны биеийн жингийн индекс таныг таргалалттай гэж дүгнэх боломжтой.
Бүсэлхий болон ташааны тойргийн харьцааны тухай
Бүсэлхийн тойрог бай ташааны тойргийн харьцаа нь эрүүл мэндийн нэгэн индикатор болж өгдөг. Хэвлийн хэсгээр илүү таргалалттай хүмүүс буюу алим хэлбэрийн биетэй хүмүүсийн чихрийн шижин, астма, альцхаймерын өвчин зэрэг аюултай өвчлөл тусах эрсдэл нь ташаан хэсгүүр илүү таргалалттай буюу лийр хэлбэрийн биетэй хүмүүсээс өндөр байдаг аж. Эрэгтэй хүмүүсийн хувьд энэ харьцаа 0.9 - өөс их, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд 8.5 - аас их байх нь хэвлийн хэсгээр хэт таргалалттай байгааг илтгэдэг.
Биеийн өөхжилтийн тухай
Хүний бие заавал байх шаардлагатай өөх болон илүүдэл өөхөөс бүрддэг. Заавал байх шаардлагатай өөх бидний бие махбод хэвийн ажиллаж, нөхөн үржихэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Харин хуримтлагдсан өөх нь бидний хооллолт, амьдралын хэв маягаас шалтгаалан цээж, хэвлийн хэсгээр голдуу хуримтлагдсан байдаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд биенд шаардлагатай өөхний хэмжээ нь хүүхэд тээж төрүүлэх болон бусад гормоны ажиллагаанаас шалтгаалан эрэгтэйчүүдийнхээс илүү байдаг.
БУЦАХ
![]()
БЖИ
{{data.bmi.toFixed(1)}}
Таны биеийн жингийн
индексийн үзүүлэлт
{{content.bmi[data.bmiText].name}}
Зөвлөгөө
{{content.bmi[data.bmiText].content}}
Бэлхүүс ташааны харьцаа
Таны бүсэлхий болон ташааны тойргийн харьцаа {{data.hip.toFixed(2)}} буюу та {{content.hip[data.hipText].name}} байна.
Зөвлөгөө
{{content.hip[data.hipText].content}}
Биеийн өөхлөлтийн үзүүлэлт
Таны өөхжилтийн хувь {{data.fat.toFixed(1)}} буюу та {{content.fat[data.fatText].name}} байна. Таны биеийн өөхний хэмжээ {{(jin*data.fat/100).toFixed(1)}} кг байна.
Зөвлөгөө
{{content.fat[data.fatText].content}}