Жирэмсэн эх энгийн үеэс илүү эрдэс бодис, амин дэм, шим тэжээлээр баялаг хүнс хэрэглэх шаардлагатай болно. Энэ нь ургийн болон эхийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх хамгийн чухал хүчин зүйлсийн нэг. Хооллох дур хүсэл нэмэгдэхийн зэрэгцээ хүнсний хязгаарлалт ч мөн алдагдах магадлалтай. Иймд бид танд жирэмсний үед идэхэд ашиг тус хамгийн өндөртэй амтлаг бөгөөд эрүүл, тэнцвэртэй 13 […]
Монгол улсын эрчүүдийн дундаж наслалт 64.9, эмэгтэйчүүдийнх 74.3 байдаг. Дундаж наслалтын зөрүү 9.4 жил байгаа нь дэлхийн дундаж үзүүлэлтээс даруй 2.5 дахин их үзүүлэлт юм. Нийт нас баралтын 61.1%-ийг эрчүүд эзэлдэг. Эрчүүдийн нас баралтын тэргүүлэх 3 шалтгаан: зүрх судасны тогтолцооны өвчин, хавдар, осол гэмтэл буюу гаднын нөлөөлөл байдаг. Амьдралын буруу хэмнэл, хорт зуршил, анхаарал хайхрамжгүй […]
Нүд бол хүний хамгийн чухал бөгөөд эмзэг эрхтэн юм. Тиймдээ ч гаднын нөлөөгөөр амархан ядрах, өвчлөх тал элбэг бий. Удаан хугацаанд машин барих, компьютер болон ухаалаг утасны хэрэглээ, нүдийг хэт ачаалах, хэт хурц болон бүдэг гэрэлтэй орчинд удаан байх зэрэг шалтгаануудаас үүдэн нүд ядарч тодорхой зовуурууд илэрнэ. Тухайлбал, нүд загатнах, хөндүүрлэж өвдөх, хуурайших, нулимс гоожих, […]
Өнөө цагт өөрийн биеийн болон нүүрний асуудалтай хэсгүүдээ пластик мэс заслын аргаар өөрчлөх боломжтой болсон. Хамгийн түгээмэл хийгддэг мэс ажилбаруудын нэг бол хөхний өө засах, томруулах юм. Энэ удаад бид хөх томруулах мэс ажилбарын талаарх мэдээллийг нэгтгэн танд хүргэж байна. Имплантын төрөл Хөх томруулах имплантын чанар, эдэлгээ, солих хугацаа зэрэг нь агуулагдах дүүргэгчээс хамаарна. Одоогийн […]
Филлер гэж юу вэ? Филлер буюу дүүргэгч нь арьсны зөөлөн эдийн янз бүрийн давхаргад нүүрний өө засах, арьсыг бэхжүүлэх, гэрэл сүүдэрийг дахин хуваарилах, үрчлээг багасгах зэрэг үйлчилгээтэй хийгддэг тарилга юм. Хэрэв та уруулынхаа тэгш бус хэмийг засах, томруулахаар шийдсэн бол эдгээр баримтуудыг мэдэхэд илүүдэхгүй болов уу. Уруулд силикон болон ботокс шахуулж болохгүй! Уруулд силикон болон […]
2019 оны сүүлээс дэлхий нийт цоо шинэ цар тахалтай нүүр тулж өдгөө 2 дахь жилийнхээ нүүрийг үзэж буй. 120 гаруй сая хүн халдвар авч олон ч хүн амь насаа алдсан. Энэ хугацаанд дэлхийн улс орнууд оношилгоо, эмчилгээ, вакцин гэх гурван ажил дээр хүчээ нэгтгэсний ачаар вакцин ч хэрэглээнд нэвтэрсэн билээ. Гэвч вакцины эргэн тойронд олон […]
Эрчүүдийн амьдралд багагүй нөлөө үзүүлдэг асуудлуудын нэг бол яах аргагүй бэлгийн сулрал юм. Судалгаанаас үзэхэд 40-өөд насны эрчүүдийн 5%, харин 65 настай эрчүүдийн 15-25% нь бэлгийн сулралтай байдаг аж. Нас ахих тусам бэлгийн сулралтай болох магадлал нэмэгддэг. Гэвч залуу эрчүүдэд мөн тохиолдох хандлагатай. Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар 40-өөс доош насны эрчүүдийн 26 […]
Үс уналт нь толгой орчмын ба биеийн үс түр хугацаагаар эсвэл нөхөн сэргэхгүйгээр унахыг хэлнэ. Энэ нь удамшил, дааврын өөрчлөлт, эрүүл мэндийн байдал, хөгшрөлт зэрэг хүчин зүйлсээс шалтгаалах боломжтой юм. Үс удаан хугацаанд их хэмжээгээр унаснаар халзралт бий болдог. Энэ нь толгой орчмын үсний ургалт зогсож, хоосон зай үүсэж арьсны өнгөн хэсэг гарч ирэхийг хэлэх […]
Бүртгүүлснээр та манай Үйлчилгээний нөхцөл болон
Нууцлалын нөхцөлийг зөвшөөрсөнд тооцно.
