Өмнөх нийтлэлд бид Ковид-19 эдгэсний дараагаар хэрхэн эрүүл мэндээ дэмжих талаар энгийн 5 зөвлөмжийг хүргэсэн билээ. Коронавирусийн халдвар нь агаар дуслын замаар дамжих тул хамгийн түрүүнд болоод их гэмтлийг амьсгалын замын эрхтнүүд авна. Эмч мэргэжилтнүүд хүндрэлүүд дундаас уушгины цулцан фиброзжих, судсанд тромбоз үүсэх эрсдэлийг хамгийн ноцтойд тооцож байна. Иймд, эдгэсний дараагаар уушгины үйл ажиллагааг хэрхэн […]
Өмнөх нийтлэлд бид өсвөр үеийнхэнд тулгамдаж буй асуудлуудын талаарх мэдээллийг хүргэсэн билээ. Энэ удаад бид өсвөр үед бие махбод болоод сэтгэл зүйн хувьд чухам ямар өөрчлөлтүүд явагддаг талаарх мэдээллийг хүргэх гэж байна. Аливаа асуудлын учир шалтгааныг мэдэх нь шийдэл олоход илүү дөт замыг зааж өгдөг шүү дээ. Тархины хөгжлийн тухайд Охидын хувьд 11, хөвгүүдийн хувьд […]
Бие махбодын эд, эрхтэн бүрийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжих витамин, эрдэс бодис бий. Ихэвчлэн иргэдийн дунд нийтлэг илрэх шинж тэмдгүүд нь ямарваа нэгэн өвчин эмгэгийн гэхээсээ илүүтэйгээр эдгээр витамин, эрдэс бодисын дутагдал байх нь бий. Ингээд таны эрүүл мэндэд нэн шаардлагатай витамины “Цагаан толгой”-г танд хүргэж байна. Дийлэнх витамин нь хүний бие махбодод үйлдвэрлэгддэггүй бөгөөд […]
Баримтууд 1 Дэлхийн зургаан хүн тутмын нэг нь 10-19 насны хүүхдүүд байдаг. 2 10-19 насны хүмүүсийн өвчлөл, гэмтэл үүсэх шалтгааны 16 хувийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд эзэлж байна. 3 14 нас хүрэхээс өмнө сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын тал хувь нь тохиолддог боловч ихэнх тохиолдол оношилгоо, эмчилгээнд хамрагдаагүй байдаг байна. 4 Өсвөр насныхны өвчлөл, хөгжлийн бэрхшээлийн […]
Өмнөх нийтлэлд бид Ковид-19-ын улмаас эрүүл мэндэд үүсэж болзошгүй хүндрэлүүдийн талаарх мэдээллийг хүргэсэн билээ. Ямарваа нэгэн халдвар авсан үед хүний дархлаа тогтолцоо хариу урвал үзүүлж цитокины ялгаралт нэмэгддэг. Цитокин нь хүний дархлааны болон бусад эсээс ялгардаг зохуцуулагч дохиоллын молекул юм. Коронавирусийн халдварын дараа вирус устсан хэдий ч дархлаа тогтолцооны эсүүд өөрийн эрүүл эсүүд рүү дайрч гэмтээдэг. […]
Ковид-19 цар тахал эхэлснээс хойш дэлхий дахинд 5 сая гаруй хүн амь насаа алдаж, нийт 256 сая гаруй хүн өвчилжээ. Хэдийгээр бүрэн эдгэх боломжтой өвчин хэдий ч эрүүл мэндэд үргэлжлэлтэй хугацааны туршид сөрөг нөлөө үзүүлэх эрсдэлтэй юм. Коронавирус нь зөвхөн амьсгалын тогтолцооны эрхтнүүдийг бус амин чухал үүрэгтэй бусад эрхтнийг ч гэсэн гэмтээдэг болохыг судлаачид тогтоосон. […]
Хүүхэд бүр өөрийн гэсэн арга барилаар аливаа зүйлийг сурч, хүлээж авдаг. Эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхдийнхээ сурах арга барилыг таньж мэдэх нь цаашид тэдний давуу талыг тодруулахад, аливаа зүйлсийг хөнгөн хэлбэрээр сурах чадварыг хөгжүүлэхэд хамгийн чухал түлхэц үзүүлэх хүчин зүйл болох юм. Иймд, бид та бүхэнд хүүхдийн сурах арга барилууд болон тэдгээрийг хэрхэн дэмжих талаар мэдээллийг […]
Хүн бүрийн насны онцлогт тохирсон биеийн, сэтгэцийн болон нийгмийн хөгжлийн онцлогууд бий. Тэр дундаа хүүхдийн хөгжлийн онцлогийг таньж мэдэх нь бага наснаас нь эхлэн аливаа нэг ур чадварыг эзэмшүүлж, хөгжүүлэх, нийгмийн амьдралд бэлтгэх бат бөх суурийг тавьж өгдөг. Хүүхдийн амьдралын эхний гурван жилд тархи маш хурдацтай хөгждөг бөгөөд шинэ зүйл сурах, хүрээлэн буй орчноос мэдээлэл […]
Хүний эрүүл мэндийг бүрдүүлэгч чухал хүчин зүйлийн нэг бол хооллолт. Төрсний дараах эхний жилүүдэд хүүхдийн амин чухал эд эрхтнүүдийн хөгжил эрчимтэй явагдаж байдаг тул шим тэжээлтэй, эрүүл бөгөөд тэнцвэртэй хооллох хэрэгтэй. Иймд бид танд зориулан төрсний дараах эхний өдрөөс нэг нас хүртэлх хугацаанд хүүхэд хоол хүнсээр дамжуулан ямар эрдэс бодис, шим тэжээлийг авч байх шаардлагатай […]
Хорт хавдар нь хүний амьдралын бүх үед тохиолдох бөгөөд ямар ч эрхтнийг гэмтээх чадвартай эмгэг юм. Хүний бие 200 гаруй төрлийн 37.2 их наяд эсээс бүтдэг ба эс тус бүр нь өөрийн гэсэн амьдрах хугацаатай байдаг. Өдөр бүр хүний биед тодорхой тооны эс үхэж мөн ижил тооны эс нөхөн төлжиж бий болдог. Харин хорт хавдраар […]
Эрүүл мэндэд нөлөөлөх хүчин зүйлс Бидний эрүүл мэнд дан ганц хувь хүний амьдралын хэв маягаас гадна хүрээлэн буй орчин, уур амьсгал болоод нийгмийн харилцаа зэрэг олон хүчин зүйлсээс шалтгаална. Аливаа нэг өвчнийг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэх нь амьдралын чанар болоод насжилтад нөлөөлдөг. Энэ нь эмнэлгийн үйлчилгээ чухал ач холбогдолтойг харуулж байна. Зөвхөн зовуурь илэрсэн […]
Хөхүүл эх хооллолтоороо дамжуулан өөрийн болон хүүхдэд нэн шаардлагатай витамин, эрдэс бодисыг авдаг. Үүний зэрэгцээ хооллолт нь хөхний сүү ороход нөлөөлөх чухал хүчин зүйл болдог гэдгийг мартаж болохгүй. Дөнгөж төрсөн эмэгтэйчүүдийн хооллолт тэжээллэг, тэнцвэртэй мөн аюулгүй байх нь хүүхдийн хэвийн өсөлт хөгжил, эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлнө. Төрсний дараах эхний хагас жилээс нэг жилийн хугацаанд эхийн […]
Бүртгүүлснээр та манай Үйлчилгээний нөхцөл болон
Нууцлалын нөхцөлийг зөвшөөрсөнд тооцно.
