Бие махбодын эд, эрхтэн бүрийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжих витамин, эрдэс бодис бий. Ихэвчлэн иргэдийн дунд нийтлэг илрэх шинж тэмдгүүд нь ямарваа нэгэн өвчин эмгэгийн гэхээсээ илүүтэйгээр эдгээр витамин, эрдэс бодисын дутагдал байх нь бий. Ингээд таны эрүүл мэндэд нэн шаардлагатай витамины “Цагаан толгой”-г танд хүргэж байна. Дийлэнх витамин нь хүний бие махбодод үйлдвэрлэгддэггүй бөгөөд […]
Баримтууд 1 Дэлхийн зургаан хүн тутмын нэг нь 10-19 насны хүүхдүүд байдаг. 2 10-19 насны хүмүүсийн өвчлөл, гэмтэл үүсэх шалтгааны 16 хувийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд эзэлж байна. 3 14 нас хүрэхээс өмнө сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын тал хувь нь тохиолддог боловч ихэнх тохиолдол оношилгоо, эмчилгээнд хамрагдаагүй байдаг байна. 4 Өсвөр насныхны өвчлөл, хөгжлийн бэрхшээлийн […]
Өмнөх нийтлэлд бид Ковид-19-ын улмаас эрүүл мэндэд үүсэж болзошгүй хүндрэлүүдийн талаарх мэдээллийг хүргэсэн билээ. Ямарваа нэгэн халдвар авсан үед хүний дархлаа тогтолцоо хариу урвал үзүүлж цитокины ялгаралт нэмэгддэг. Цитокин нь хүний дархлааны болон бусад эсээс ялгардаг зохуцуулагч дохиоллын молекул юм. Коронавирусийн халдварын дараа вирус устсан хэдий ч дархлаа тогтолцооны эсүүд өөрийн эрүүл эсүүд рүү дайрч гэмтээдэг. […]
Ковид-19 цар тахал эхэлснээс хойш дэлхий дахинд 5 сая гаруй хүн амь насаа алдаж, нийт 256 сая гаруй хүн өвчилжээ. Хэдийгээр бүрэн эдгэх боломжтой өвчин хэдий ч эрүүл мэндэд үргэлжлэлтэй хугацааны туршид сөрөг нөлөө үзүүлэх эрсдэлтэй юм. Коронавирус нь зөвхөн амьсгалын тогтолцооны эрхтнүүдийг бус амин чухал үүрэгтэй бусад эрхтнийг ч гэсэн гэмтээдэг болохыг судлаачид тогтоосон. […]
Хүүхэд бүр өөрийн гэсэн арга барилаар аливаа зүйлийг сурч, хүлээж авдаг. Эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхдийнхээ сурах арга барилыг таньж мэдэх нь цаашид тэдний давуу талыг тодруулахад, аливаа зүйлсийг хөнгөн хэлбэрээр сурах чадварыг хөгжүүлэхэд хамгийн чухал түлхэц үзүүлэх хүчин зүйл болох юм. Иймд, бид та бүхэнд хүүхдийн сурах арга барилууд болон тэдгээрийг хэрхэн дэмжих талаар мэдээллийг […]
Хүн бүрийн насны онцлогт тохирсон биеийн, сэтгэцийн болон нийгмийн хөгжлийн онцлогууд бий. Тэр дундаа хүүхдийн хөгжлийн онцлогийг таньж мэдэх нь бага наснаас нь эхлэн аливаа нэг ур чадварыг эзэмшүүлж, хөгжүүлэх, нийгмийн амьдралд бэлтгэх бат бөх суурийг тавьж өгдөг. Хүүхдийн амьдралын эхний гурван жилд тархи маш хурдацтай хөгждөг бөгөөд шинэ зүйл сурах, хүрээлэн буй орчноос мэдээлэл […]
Хүний эрүүл мэндийг бүрдүүлэгч чухал хүчин зүйлийн нэг бол хооллолт. Төрсний дараах эхний жилүүдэд хүүхдийн амин чухал эд эрхтнүүдийн хөгжил эрчимтэй явагдаж байдаг тул шим тэжээлтэй, эрүүл бөгөөд тэнцвэртэй хооллох хэрэгтэй. Иймд бид танд зориулан төрсний дараах эхний өдрөөс нэг нас хүртэлх хугацаанд хүүхэд хоол хүнсээр дамжуулан ямар эрдэс бодис, шим тэжээлийг авч байх шаардлагатай […]
Хорт хавдар нь хүний амьдралын бүх үед тохиолдох бөгөөд ямар ч эрхтнийг гэмтээх чадвартай эмгэг юм. Хүний бие 200 гаруй төрлийн 37.2 их наяд эсээс бүтдэг ба эс тус бүр нь өөрийн гэсэн амьдрах хугацаатай байдаг. Өдөр бүр хүний биед тодорхой тооны эс үхэж мөн ижил тооны эс нөхөн төлжиж бий болдог. Харин хорт хавдраар […]
Эрүүл мэндэд нөлөөлөх хүчин зүйлс Бидний эрүүл мэнд дан ганц хувь хүний амьдралын хэв маягаас гадна хүрээлэн буй орчин, уур амьсгал болоод нийгмийн харилцаа зэрэг олон хүчин зүйлсээс шалтгаална. Аливаа нэг өвчнийг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэх нь амьдралын чанар болоод насжилтад нөлөөлдөг. Энэ нь эмнэлгийн үйлчилгээ чухал ач холбогдолтойг харуулж байна. Зөвхөн зовуурь илэрсэн […]
Хөхүүл эх хооллолтоороо дамжуулан өөрийн болон хүүхдэд нэн шаардлагатай витамин, эрдэс бодисыг авдаг. Үүний зэрэгцээ хооллолт нь хөхний сүү ороход нөлөөлөх чухал хүчин зүйл болдог гэдгийг мартаж болохгүй. Дөнгөж төрсөн эмэгтэйчүүдийн хооллолт тэжээллэг, тэнцвэртэй мөн аюулгүй байх нь хүүхдийн хэвийн өсөлт хөгжил, эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлнө. Төрсний дараах эхний хагас жилээс нэг жилийн хугацаанд эхийн […]
Эмчийн жоргүй худалдаалагддаг олон мянган эм бий. Эдгээр нь түгээмэл тохиолдох шинж тэмдгүүдэд зориулсан байх ба хүн бүрийн мэддэгээр халуун бууруулах парацетамол, мөөгөнцрийн эсрэг, өвчин намдаах эм, ангины эсрэг антибиотик гэх мэт. Ихэнх хүмүүс өвдөх бүрдээ эмчид хандаж хэвшээгүй байдаг тул мэддэг “хэдээ” бараг бүхий л зовуурьд дур мэдэн хэрэглэхийн дэр, ойр дотнынхондоо зөвлөөд хэвшчихсэн […]
Зулбалт нь жирэмсний үед элбэг тохиолддог хүндрэлийн нэг бөгөөд нийт жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 20%-д нь тохиолддог ба хүн бүрийн хувьд өөр шалтгаан, нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Хамгийн чухал нь үүний дараах биеийн болон сэтгэл зүйн эрүүл мэндийг дэмжих нь чухал. Иймд бид мэргэжлийн эмч нарын зөвлөмжүүдийг танд нэгтгэн хүргэж байна. Зулбалтын дараа биед ямар өөрчлөлтүүд гарах […]
Бүртгүүлснээр та манай Үйлчилгээний нөхцөл болон
Нууцлалын нөхцөлийг зөвшөөрсөнд тооцно.
